La adrenalina está fluyendo y sus glándulas sudoríferas están trabajando horas extras. Mientras está parado frente a la audiencia y está intentando calmar sus nervios.
El simple acto de formar sus palabras puede ser un gran desafío. Todas las partes de su cuerpo están temblando y se pregunta si la audiencias lo nota.
¡Usted tiene pánico escénico!
Recuerde que estar preparado, es la única forma de calmar sus nervios. Y aquí le exponemos algunos tips a seguir:
- La práctica hace la perfección. Ensayar, familiarizara su mente y cuerpo con la mecánica de la presentación. Además que le libera para centrarse en el mensaje y no en la manera de entregarlo.
- Actué su parte. Si quiere ser un Expositor persuasivo, comencé a actuar " como si " usted fuera. Vístase, hable y compórtese como un gran Expositor.
- Busque las oportunidades. Para obtener la confianza de un Expositor, hable y hable muy a menudo. Tome cada oportunidad para hablar en público.
- Conozca a su audiencia. Llegue temprano e introdúzcase cuando los invitados entran en el salón. Salúdelos de mano, sonría, y mírelos a los ojos. Esto le ayudará a relajarse enormemente, haciendo que su presentación se parezca más a una amistosa conversación.
- Crea que usted es el experto. Hay una razón que alguien le ha pedido que usted hable - lo perciben como la autoridad en el tema y ellos desean oír lo que usted tiene que decir. Eso debe darle una cierta seguridad.
- Imagine su éxito. Antes de su presentación, camine mentalmente atraves de su cuerpo, sus emociones y su platica. Véase hablando con confianza y aplomo; óigase hablando con elocuencia; sienta su energía mientras está parado frente a una audiencia entusiasta.
- La ansiedad puede ser un plus. La llave para conquistar la ansiedad no es suprimirla, sino aprender a utilizarla con eficacia. Esas sensaciones nerviosas, son las herramientas que necesita para hacer una presentación realmente dinámica. Ya que Aumentaran su energía, su conocimiento y afinaran su intelecto.
- Recuerde que la audiencia es parte de su equipo. Los oyentes responden en base a su interés propio, lo que significa que una vez que critiquen su capacidad de discurso, estarán concentrados en el mensaje y cómo les puede beneficiar.
- Utilice equipo de apoyo en su presentación para ayudar a entregar su mensaje. Sabía usted que la gente conserva únicamente el 10% de lo que oyen, pero retienen el 70% de lo que ven y escuchan. Llámenos al (52) 54-21-22-59 ó al (52) 54-21-25-75 para una consulta sobre el mejor equipo a utilizar en su siguiente presentación.
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